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汗蒸多久后可以洗澡

时间:2020-10-23 13:43:59 /人气:558 ℃
汗蒸多久后可以洗澡

汗蒸4小时后前要2小时内是不宜2113洗澡的,4小时内尽量5261不要洗澡,8小时后洗澡最4102好。这1653是因为汗蒸能够将身体的毛孔张开,毛细血管扩张,8小时后能够帮助身体恢复,这个时候洗澡最好。
汗蒸后立即洗澡的坏处
汗蒸结束后如果是立即洗澡的话,此时身体毛细血管扩张,很容易导致洗澡水中含有的不良物质进入身体,影响身体健康。另外如果是立即洗澡的话,还容易导致身体受凉。
一般是8个小时内不能洗,一方面是很容易感冒,还有就是白蒸了本回答被提问者采纳
12小时



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